¿Cómo se realiza un buen golpe de antebrazo en el voleibol?
Fotogalería: ¿Cómo se realiza un buen golpe de antebrazo en el voleibol?
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PASE DE ANTEBRAZOS
Antebrazo: Posición de inicio - Colocación segmentaria - Acción - Orientación :
1.-El jugador se ubicará por detrás respecto al punto de llegada del balón, en su trayectoria, siendo ésta la posición de juego o de alerta.
2.-Las piernas deberán estar semi - flexionadas y el tronco ligeramente adelante, pies separados a la altura de los hombros y uno más adelante que el otro, se encuentra listo para decepcionar el balón.
3.-Los brazos hacia abajo y adelante, sin doblar los codos; ambas manos cogidas, poniendo una de ellas dentro de la otra. Este gesto se realiza al momento de golpear el balón. Los antebrazos y brazos totalmente extendidos, avanzando hacia la trayectoria del balón y dirigirla hacia el objetivo.
video de enseñanza:
https://www.youtube.com/watch?v=fjEhx2uP9cE
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